Gustare come spuntino o come colazione sana.
Benefici:
 Ricco di proteine ​​che favoriscono la rigenerazione cellulare.
 Contiene antiossidanti che aiutano a proteggere la pelle.
 Fornisce grassi sani che contribuiscono a mantenere l’elasticità della pelle.
 Aiuta a idratare dall’interno se consumato nell’ambito di una dieta equilibrata.